Cesta k rovnováze

Starej se o své tělo – je to jediné místo, kde musíš žít

O mně

Jmenuji se Michala Šmídová a celý svůj profesní život jsem zasvětila zdravému pohybu a fyzioterapii. Už od mala se věnuji různým sportům a ráda motivuji i ostatní k aktivnějšímu stylu života. Ukážu Vám, že i vy můžete mít cvičení rádi, předejít tak mnohým zdravotním problémům a  pomoci Vašemu tělu navrátit se zpět do optimální kondice a  rovnováhy. 

Nabídka

Rekondice

Prevence a náprava špatných pohybových stereotypů.

Masáže

Uvolnění zablokovaných svalů a relaxace těla a mysli. 

Jóga

Propojení těla a ducha, správné dýchání, posílení a relaxace.